Солод ржаной красный, 500 г.

Ржаной солод может добавляться в кашу или выпечку, делая их более питательными и полезными.

Так же его можно использовать в изготовлении кваса: на одну чайную ложку 200-250 мл. остывшей кипячёной воды, потом надо хорошо перемешать и дать постоять около 5-10 минут и напиток готов!

В солоде содержится много микроэлементов: кальций, селен, фосфор, марганец, магний, витамины группы В, А, Е. Солод богат белком, поэтому очень нужен при наращивании мышечной массы. При употреблении продукта состояние зубов, ногтей и волос улучшается, а также снижается риск возникновения камней в желчном пузыре.  Положительный эффект солод оказывает на память человека и на его нервы.

Ржаной солод способствует выведению токсинов и шлаков из организма и оказывает ранозаживляющий, спазмолитический и желчегонный эффект.

Употребление ржаного солода оказывает положительное действие на развитие плода в утробе матери.

Не рекомендуется принимать солод при гастрите или язве.

Пищевая ценность солода на 100 гр:

Калории 336.87 ккал

Белки 9.8 гр

Жиры 1.3 гр

Углеводы 69.5 гр

Пищевые волокна 7.1 гр.